ア ダ ル ト チ ル ド レ ン = A C と は ?




        ア ダ ル ト チ ル ド レン と は 何?


     アダルトチルドレン(AC)は 1980年代初頭

      アメリカのアルコール依存症における 臨床の中から生まれた言葉で

     「アルコール依存症の問題を抱えた家族の中で成長した大人」

     ( ACoA:AC of Alchoholics) を意味していました。

      しかし日本では、アメリカと比較すれば

      アルコール依存症者の 人口比率が低いせいもあって

      私たちは このAC概念を ACOAも含め

     「機能不全家族の中で成長した大人」


     (ACOD:AC of Dysfunctional Families)の問題として捉えています。

      すなわち ACとは 子供時代に主に 親子関係の中で 心の傷を受け

      この心の傷が癒される時期が 無いまま成長し

      その影響で現在も“生き苦しさ”に悩んでいる成人を意味しています。





機 能 不 全 家 族 の 状況 と A C


     機能不全家族の状況は 様々ありますが

     アルコール・薬物・ギャンブル・仕事など依存症の問題以外に

     身体的・心理的・性的な子供への虐待

     また反対に子供への過度な「期待」や「侵入」(“過保護”などと称される)

     夫婦間の暴力や著しい不和 あるいは共依存関係 その他

     いずれも親自身が情緒的に未成熟・不安定である場合に

     こうした機能不全の状況が生じます。


     親が情緒的な問題を抱えて 身勝手な振る舞いに 子供を巻き込んだり

     また一方的な価値観や信念を 子供に負わせ続けた場合

     子供は親の苦しみや 期待に縛られ

     親の意に添う生き方を いつの間にか選ばされて

       自分本来の人生を 生きることが 出来なくなってゆきます。





A C と い う 言 葉 につ い て


     A C という言葉は 精神医療の対象となる 病名ではないですし

     「未成熟なオトナ子供」
を意味する社会的なレッテルでもありません。

     自分が「ACである」と 自己認識することによって

     それが「もうひとりの仲間」と出会うきっかけになったり

     何が自分を生きづらくさせているのかに気づき

     勇気をもって それと向かい合い

     回復と成長のプロセスに つながることが出来た時

     ACを名乗ることは たいへん有効でしょう。

         ACは本人の自己申告(自覚)の言葉です

     ですからACを名乗ることが もし自らの意思に反することだったり

     むしろ自己肯定感を 育てる妨げになることなら

     誰かに強いられて 名乗る必要は 全くありません。 


     またACの自覚に 実年齢 (身体年齢) は 関係ありません。

     インナーチャイルド(自分の中の子供)が 癒される必要があるからです。


                         JACA (日本アダルトチルドレン協会)より引用




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